Câu hỏi Vận dụng trang 59 SGK Đạo đức lớp 2 - Cánh DiềuThư giãn cơ thể
Lựa chọn câu để xem lời giải nhanh hơn
Bài 1 Thư giãn cơ thể: Hình ảnh: Trang 59 SGK
Phương pháp giải: Ngồi thiền thư giãn. Lời giải chi tiết: Giáo viên cho học sinh ngồi thiền từ 5-10 phút. Có thể bật thêm một bản nhạc thiền để học sinh thư giãn cơ thể, đầu óc sau một tiết học dài. Bài 2 Ghi lại những cảm xúc tiêu cực mà em đã trải qua và cách em kiềm chế những cảm xúc tiêu cực đó. Phương pháp giải: - Hồi tưởng. - Ghi chép. - Liên hệ bản thân. Lời giải chi tiết: - Cảm xúc giận dữ. +) Cách kiềm chế: hít thở sâu, nắm chặt tay. - Tâm lí căng thẳng. +) Cách kiềm chế: nghe nhạc thiền, ngồi thiền, chơi thể thao, nghe nhạc. - Tâm trạng buồn bã. +) Cách kiềm chế: nghe những bài nhạc có giai điệu, tiết tấu vui nhộn. HocTot.Nam.Name.Vn  Chia sẻ Bình luận
|
