• Mở đầu

    Bạn Hùng nói: “Chạy việt dã là môn thể thao chạy bộ vượt qua chướng ngại vật có trong tự nhiên. Chạy vũ trang khác với chạy việt dã ở chỗ chỉ tiến hành trong lực lượng vũ trang nhân dân Việt Nam”. Em có đồng ý với bạn Hùng không? Vì sao?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 1

    Theo em, hình ảnh nào trong hình 9.1 là chạy vũ trang? Vì sao?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 2

    Khi chạy cần kết hợp với hít thở như thế nào?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 3

    Hiện tượng “cực điểm” là gì? Các yếu tố nào ảnh hưởng đến thời điểm xuất hiện “cực điểm” trong quá trình chạy?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 4

    Theo em, trong chạy vũ trang có thể xảy ra những tình huống nào đối với học sinh? Với mỗi tình huống, cần xử trí như thế nào?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 5

    Theo em, học sinh chạy vũ trang cần đảm bảo điều kiện tối thiểu và phải tuân thủ những quy tắc nào?

    Xem chi tiết
  • Khám phá 6

    Theo em, các lỗi nào trong chạy vũ trang bị xóa thành tích hoặc bị hạ thành tích?

    Xem chi tiết