Read a text about micronutrients. Choose the best option for each of the blanks.

Micronutrients, including vitamins and minerals, are important to the body because they help it to perform a variety of normal functions. However, those nutrients have to be obtained from the food we eat (21) _________ our bodies are unable to create them.

The majority of vitamins and minerals required for good health are included in a diet (22) _________ contains lots of fruits, vegetables, whole grains, lean protein and healthy fats. However, not everyone is able to maintain a healthy diet. When a diet is unable to meet a person’s (23) _________ needs for a period of time, that person ought to take supplements, which are pills containing a variety of vitamins and minerals. However, those who often take supplements should keep in mind that the best way to receive all the vitamins they need is (24) _________ a balanced varied diet. In some circumstances, such as pregnancy, limited diets and particular health conditions, it could be acceptable to take multivitamins. Moreover, the people taking supplements (25) _________ be careful not to go above what has been recommended by the doctor because consuming too much of any vitamin might have negative health effects. Therefore, it’s necessary to see a doctor before taking any multivitamins.

so: vì vậy

so that: để

if: nếu

because: vì

However, those nutrients have to be obtained from the food we eat because our bodies are unable to create them.

(Tuy nhiên, những chất dinh dưỡng đó phải được lấy từ thực phẩm chúng ta ăn vì cơ thể chúng ta không thể tự tạo ra chúng.)

Chọn D

that: cái mà

whose: người mà có

who: người mà

when: khi mà

Thay cho danh từ chỉ vật “diet” (chế độ ăn kiêng) => that

The majority of vitamins and minerals required for good health are included in a diet that contains lots of fruits, vegetables, whole grains, lean protein and healthy fats.

(Phần lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tốt đều có trong chế độ ăn uống có nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh.)

Chọn A

nutrition (n): dinh dưỡng

nutritional (adj): dinh dưỡng

nutrient (n): chất dinh dưỡng

nutritionist (n): chuyên gia dinh dưỡng

Sau tính từ sở hữu “person’s” cần một cụm danh từ. => nutrition needs: nhu cầu dinh dưỡng

When a diet is unable to meet a person’s nutrition needs for a period of time,…

(Khi chế độ ăn kiêng không thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của một người trong một khoảng thời gian,....)

Chọn A

to: tới

on: trên

from: từ

by: bởi

However, those who often take supplements should keep in mind that the best way to receive all the vitamins they need is from a balanced varied diet.

(Tuy nhiên, những người thường xuyên dùng thực phẩm bổ sung nên nhớ rằng cách tốt nhất để nhận được đủ lượng vitamin cần thiết là từ một chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng.)

Chọn C

had better: nên

mustn’t: không được

can: có thể

could: có thể

Moreover, the people taking supplements had better be careful not to go above what has been recommended by the doctor

(Hơn nữa, những người dùng thực phẩm bổ sung nên cẩn thận để không vượt quá mức khuyến cáo của bác sĩ.)

Chọn A